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My approach to therapy is rooted in holistic wellness, client autonomy, and liberatory frameworks. My identity as a queer, brown femme has affirmed the importance of centering self-awareness, love, and community within healing. My goal is to help people navigate their healing journey by bravely processing their emotions and learning tangible tools and skills to foster a healthy mind, body and spirit. I want to invest in a sincere and honest therapeutic relationship that helps heal individuals, communities, and generational relations.

 

I received my undergraduate degree in Chicanx/Central American Studies from UCLA where I gained a deep understanding of how mental health is situated within the context of power, oppression, and intersectionality. I am currently a graduate student at Columbia University studying social work with a focus on advanced clinical practice and mental health.

 

Since 2018 I have worked with QTBIPOC folks in diverse capacities including: counseling, crisis intervention, advocacy and youth education. I have worked within this community addressing concerns such as sexual violence, gender and sexuality, depression, and body image. In my previous work, I have practiced non-western forms of healing, medicine and therapy.

 

If you think I could be of help to you at this time, please email us at intake@expressyourselftherapynyc.com to set up a consultation.

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EN ESPAÑOL

 

Mi enfoque terapéutico se basa en el bienestar holístico, la autonomía del cliente y la liberación. Mi identidad como queer Latina ha afirmado la importancia de centrar el amor y la comunidad dentro del proceso de sanar. Mi objetivo es apoyar a la gente durante su proceso de sanación por medio de procesar sus emociones, contextualizar sus experiencias e aprender técnicas para sostener la salud de sus mentes, cuerpos e espíritus. Quiero invertir en una relación terapéutica sincera y honesta que ayude a sanar a las personas, las comunidades y las relaciones generacionales. 

 

Recibí mi bachillerato en Estudios Chicanos/as/xs y Centroamericanos de UCLA. Este año terminaré mi maestría en trabajo social en la universidad de Columbia con un enfoque en la práctica clínica avanzada y la salud mental. 

 

Desde el 2018, he trabajado con la comunidad QTBIPOC (gente de color y LGBTQ) en diversas capacidades que incluyen: consejera, intervención en crisis, abogacía e educación juventil. He trabajado dentro de esta comunidad abordando preocupaciones como la violencia sexual, el género y la sexualidad, la depresión y la imagen corporal. En mi trabajo previo, he incorporado formas de sanación incluyendo el curanderismo, uso de plantas medicinales y terapia energética.

Si crees que podría ayudarte en este momento, puedes comunicarte conmigo para una consulta gratuita. Puede enviarle un correo electrónico a intake@expressyourselftherapynyc.com.